Nos dossiers
-
0Bonjour, vous êtes sur notre programme de coaching minceur personnalisé. Les petits kilos accumulés depuis les vacances vous sortent par...
-
1Ce dossier est largement inspiré du livre de Thierry Souccar et d’Isabelle Robard « santé, mensonges et propagande ; Arrêtons...
-
1Dans nos sociétés occidentales, le végétarien reste considéré comme une bête curieuse, et s’il ne fait pas l’objet d’une véritable...
-
1Pour vous modeler une silhouette de rêve, vous devrez passer par l’étape obligatoire qui consiste à muscler vos fessiers. Il...
-
0Perdre du poids est une grande préoccupation pour beaucoup d’entre nous, et nous sommes nombreux à rechercher le régime idéal...
-
0Un ventre plat est un élément essentiel d’une belle silhouette, et c’est sans aucun doute l’un des points que la...
-
0En matière de nourriture tout est possible, ce qui plait à certains répugne à d’autres. Le fait est que certaines...
-
0Il est tout à fait possible de maigrir en faisant un régime, un grand nombre de personnes y parviennent. Les...
-
1En découvrant ce dossier vous ne manquerez pas de vous demander ce que vient faire la mastication au sein d’un...
-
0Et si au lieu de suivre le dernier régime à la mode, on se prenait en main ? Maigrir sans...
-
1Si ce n’est pas déjà le cas, il y a de fortes chances que vous soyez un jour ou l’autre...
Derniers temoignages
-
0Bonjour je m’appelle Anne Claire, j’ai 27 ans et j’habite en région lyonnaise. Comme vous...
-
4Bonjour je m’appelle Aurore, j’ai 26ans je suis le regime Dukan depuis 1 moins maintenant...
-
2Bonjour, Je conseille le régime Montignac à toutes celles qui veulent maigrir, je le fais...
-
2Liposuccion réussie ! Je n’ai jamais été spécialement grosse mais toute ma graisse était localisée...
-
0J’ai perdu 5 kilos avec le régime Mayo, en deux semaines et ça a été...
-
-
» Nouveau membre inscrit : anneclaire (15 mai 2012 - 23:17:04)
-
» Nouveau membre inscrit : Bleargeviergo (13 mai 2012 - 12:24:54)
-
-
» Nouveau membre inscrit : Payogcync (3 mai 2012 - 01:34:01)
-
» Nouveau membre inscrit : amisamwen (1 mai 2012 - 22:33:30)
-
» Nouveau membre inscrit : Tronopharee (1 mai 2012 - 01:15:00)
-
-
-
Nos Regimes
-
0Le régime Shelton est un régime qui a eu son heure de gloire dans les années 50 car il fait...
-
0Le régime Atkins mis au point dans les années 70 par le docteur du même nom s’est voulu à l’époque...
-
0Déjà Hippocrate, le père de la médecine, recommandait pour comprendre l’origine des maladies, une étude de l’environnement du patient. Par...
-
0Le régime paléolithique n’a pas été inventé par un nutritionniste à la mode ou un médecin de renom. Ce régime...
-
0Le régime Low Carb, abréviation de « Low Carbonhydrates » (pauvre en hydrates de carbone, c’est-à-dire en glucides, autrement dit...
-
0Rien que le nom de ce régime fait rêver. Il donne envie de perdre quelques kilos pour aller montrer son...
-
0Le régime Weight Watchers est apparu aux Etats-Unis dans les années 60, ce qui en fait sûrement un des plus...
-
2La « chrono-nutrition », mot inventé et marque déposée par le docteur Alain Delabos, n’est pas à proprement parler un...
-
1Parmi les spécialistes de la nutrition et des régimes, certains d’entre eux sont devenus des stars et leurs publications se...
-
1Rares sont les femmes qui ne prennent pas quelques kilos à l’issue de leur grossesse, c’est un phénomène naturel qui...
-
2Perdre de cinq à sept kilos en une semaine, telle est la promesse du régime soupe. Un résultat aussi fulgurant,...
-
0Tout a commencé il y a environ 60 ans, lorsqu’à la suite d’une étude scientifique on découvrit qu’un petit pays...
-
0La petite île japonaise d’Okinawa détient un record que le reste du monde lui envie. Son taux de longévité est...
-
0Parmi les régimes actuels, la méthode Dukan, baptisée aussi plan Protal, est l’objet d’une popularité sans égale. Le livre « Je...
Derniers commentaires
Commentaire posté par Caroline dans s’entraider pour maigrir.
«Bonjour ,
J'aimerais vraiment me joindre a toi je fais un 1m68 pour 103 kilos .
J'ai déja fait plusieurs regime mais là j en peu plus j'essaye de maigrir durablement et je veux perdre mes kilos en trop !!!
Je suis grave interessé par ce que tu propose alors dis moi tout»Commentaire posté par nanou dans Besoin de fille pour m’aider a maigrir
«Bonsoir,
je ne sais pas de quand date ton message mais j ai aussi 30 kilos a perdre et toute seule sans personne pour me motiver c'est difficile.
Tu a déja perdu 20 kilos et je t en félicite.
Apres si tu a besoin de quelqu'un pour t accompagner pour le reste suis la, on s'aidera»Commentaire posté par prat dans La Chrono-Nutrition
«oui je veux bien une reponse par mail , juqu a quelle heure puis-je prendre mon gouter et puis-je remplacer par ce gouter le repas du soir, merci d avance je trouve que c est une bonne façon de se nourrir avec la chrononutrition.»Commentaire posté par prat dans Une journée type : Le goûter
«oui la chrononutrition ça marche super bien, j ai juste une question au sujet du gouter jusqu a quelle heure pouvons nous le prendre ,moi je voudrai remplacer le diner du soir vers 20 h par ce gouter vu que je n ai pas faim si je prends mon gouter vers 18 h, depuis que»Commentaire posté par josiane dans Je n’arrive pas à perdre de poids avec le régime Dukan
«j'ai fait dukan pendant un an j'ai perdu 20 kg;je n'ai rien repris pendant 8 mois puis j'ai repris 10 kg en 3 mois !!!!! je n'ai plus le courage de refaire dukan ; je mange donc tres sainement avec un ecart le dimanche; proteine beaucoup de legumes un peu de feculents un fruit»-
3La chrono-nutrition n’a pas que des amis, principalement...
-
1C’est une bonne question dont la réponse est... -
1Une idée commune consiste à penser que nous... -
1Lorsque nous n’aimons pas l’image que nous renvoie...
